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预防甲亢从饮食入手

2017-12-22 来源: 重庆骑士医院甲状腺科 点击:

  甲亢是严重影响患者身体健康的疾病,所以治疗甲亢疾病时,患者除了要接受常规治疗以外,还需要及时补充患者身体所流失的营养,这样才能尽快恢复,那么甲亢患者应该怎样做到营养均衡呢?重庆骑士的医院的专家表示,甲亢病人在发作期的饮食要注意适当提高热量,注意补充一些高蛋白、高维生素食物,此外,甲亢患者常会伴有骨质疏松,因此建议患者一定要及时补充钙物质的吸收。

  甲亢患者应该多吃新鲜的水果和蔬菜。新鲜的水果和蔬菜对人们的身体是有益的,所以可以多吃一些。甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、绿花椰菜、甘蓝莱芽黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。可常吃富含维生素的新鲜水果,如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。这些蔬菜水果对治甲亢是有很大的帮助的。

  多吃花生,少吃刺激性食物。刺激性食物一定要少吃,否则可能会刺激到甲状腺。至少三个月禁吃乳制品,也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情,甲亢病人应慎食。花生有益于甲亢患者,可以常吃。有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者。可食用桑葚,甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

  由此可见,从饮食入手来进行甲亢的预防是一个好方法,而人们在平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜、花生等,而刺激性的食物是应该少吃的,比如辣椒等食物都不应该多吃,否则易刺激到甲状腺而使它的功能出现异常,使甲状腺的恢复变的慢,或者还有可能严重。

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